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癫痫病人的自我心理保健

来源: 郑州康好癫痫病医院 更新时间:2017-02-16

 癫痫病人的自我心理保健?癫痫病患上的人群是特别的广的,癫痫病患者要积极的注意自己身心的变化。癫痫病患者需要积极的注意正确的保健办法,及时的了解白癜风的出现,那么,青少年癫痫病人的自我心理保健?下面让专家来给我们简单的解答一下。

 

当青少年一旦被确诊,必然会给生活和学习带来压力,长此以往就会增加心理负担,很多人或多或少会存在心理问题,常会有绝望心理。青少年癫痫病的用药期往往很长,部分患者可能要终生用药,加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情,特别是与疾病相关的事情,往往会加重患者的心理负担,这样对疾病的转轨相当不利。

青少年癫痫患者面对这些问题时,应积极应对,及时自我疏导,趋利避害,必要的时候求助于医生,将这些不利心理问题化解。而做到这一点,癫痫病患者首先要树立战胜病魔的信心,持之以恒,病自亦去。

其次,青少年癫痫病患者应该明确:人的认知观念,完全源于他对周围环境的觉察,这种觉察往往受个体先占观念及当时情绪状态的影响,并不一定符合客观实际,感觉并不等于现实,走极端、公式化、想当然等必然导致对现实认识的偏差,造成对现实认知的一种假象。

这种情况下,青少年癫痫病患者一定要尽量积极调整心态,对自己重新作个准确的评估,从而对消极的感觉产生免疫。通常采用填写三栏对比表、日常活动表等方式完成认知预演、及行为治疗中的自信训练、角色扮演等技巧,也有助于让患者从实际操作和行为中,改变对人对事的看法和态度。

温馨提醒:综上所述,当青少年无论是患了癫痫还是处于健康的状态,都要积极的预防癫痫的发生和发作,祝您早日康复。